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Horaires


En 2018-2019 tous les cours seront donnés dans l’Espace Yoga et Ressourcement du 2 square Lafayette à Angers
(comment venir à la salle).


Tous les cours collectifs et tous les Stages proposés par Catherine Douat sont dans le tableau ci-dessous. La session 2018-2019 débutera le 03 septembre 2018. Les cours peuvent être récupérés sur un autre horaire en fonction des places disponibles (pour un meilleure organisation pensez à prévenir le professeur de vos absences). Les autres activités proposées dans l’Espace Yoga et Ressourcement sont sous le tableau.Pour la location de la salle téléphoner au 06 85 33 87 83 ou envoyez un mail à angerscoursdeyoga@outlook.com (photos de la salle tout en bas) 


lundi 


17h 30 à 18h 30


19h00 à 20h00


Yoga tous niveaux


Yoga tous niveaux


mardi 


17h30 à 18h30


18h45 à 19h45


20h00 à 21h00


Yoga tous niveaux 


Yoga débutant 


Yoga avancé

mercredi


 


11h00 à 12h00


12h30 à 13h30


18h45 à 19h45


20h à 21h00


 


Yoga tous niveaux


Vinyasa Yoga 


Yoga tous niveaux 


Méditation 

jeudi


12h30 à 13h30


18h45 à 19h45


20h à 21h00


Yoga tous niveaux


Yoga tous niveaux 


Yoga débutant

Vendredi


11h à 12h00


12h30 à 13h30


le cours du samedi


Les Ateliers Yoga du Vendredi


18h30 à 20h30


14 sept 2018


5 oct 2018


9 nov 2018


7 déc 2018


1° mars 2018


5 avril 2018


24 mai 2018


21 juin 2018


5 juillet 2018


 


Yoga doux


Yoga tous niveaux


sont sous les Ateliers


"Chakra et Emotions"


Pratiques sur :


L’Amour


La joie


L’Emerveillement


Le Calme


La Colère


Le Courage


La Tristesse


La Peur


Le Dégoût


 

Samedi matin


 


9h à 10h30


 


11h00 à 12h00


 


 


 


 


 


Cours de Yoga tous niveaux 


 


Cours de Yoga tous niveaux


 


 


 


 


STAGES


Les samedis 24 novembre et 15 décembre 2018 de 16h à 18h


 


 


 


Le samedi 27 octobre 2018 de 15h à 19h


 


 


Le samedi 23 mars 2019


de 15h à 19h


 


 


 


Les 27 et 28 avril 2019


le samedi de 15h à19h et le dimanche de 9h à 12h et de 13h30 à 16h


 


Guider une séance de Yoga


 


animé par Catherine Douat


 


Automassages, pratiques ayuvédiques et yogiques 


stage ouvert à tous animé par Catherine Douat


le Yoga et l’écriture


Stage ouvert à tous animé par Catherine Douat et Sylvie Chauvet


 


 


Vivre et gérer ses Emotions avec le Yoga, la Méditation et l’Ayurvéda


Stage ouvert à tous


animé par Catherine Douat

STAGE


 


Les 18 et 19 mai 2019


Samedi de 15h00 à 19h00 et dimanche de 9h à 12h et de 13h30 à 17h30


 


Les Postures et l’Esprit du Yoga


Stage tous niveaux


Animé par Catherine Douat


STAGE


Juin 2019


 


 


Juillet 2019


 


 


 


 


Août 2019


 


 


 


 


 


vacances de Noël 2019


 


 


 


 


Installer le Yoga et la Méditation Vipassana dans sa vie tous les jours, les 28, 29, 30 juin 2019 dans un logis de campagne à la Huberderie


animé par Catherine Douat


 


Méditation, Yoga et Marche afghane, les 6, 7 et 8 juillet 2019 dans un logis de campagne à la Huberderie


animé par Catherine Douat


 


 


Août 2019


Le dos et le Yoga animé par Catherine Douat


 


le Pranayama, le Souffle et le Yoga


animé par Catherine Douat


STAGE EN INDE


 


INDE "Parinama, le changement, la transformation" avec le Yoga, la Méditation, l’Ayurvéda. Stage en Inde pendant les vacances de Noël 2019


animé par Catherine Douat


 


 


 


 


 


 


Autres cours proposés dans l’Espace Yoga et Ressourcement de septembre à fin juin :


Cours de Tai Chi :


Le mardi de 14h à 15h30 et le vendredi de 9h à 10h30 avec Cloë 06 75 70 57 63


Cours de Yoga :


Hatha Yoga  Lundi 12h30 à 13h30 


avec Carine Honorat diplômée d’Alliance 06 63 61 56 59


Kundalini Yoga Lundi de 10h30 à 11h30 et de 20h30 à 21h30 


avec Aude Weisberger formée à l’Ecole du Tantra 06 37 66 15 35


Viniyoga Mardi de 10h à 11h 


avec Janet Camut diplômé de l’Insitut Français de Yoga 06 78 26 00 97


Sophrologie :


Mardi 12h30 à 13h30 avec Chloé Dusser 06 88 68 82 45


http://www.vivre-linstant.fr/contact-sophrologue-coach-angers.php


Cours de Pilates :


Jeudi 9h30 à 10h30 tous niveaux et 10h45 à 11h45 débutant avec Christine Bernard 06 81 71 10 48