Comprendre l’Ayurvéda
Extrait du mémoire de fin d’étude de Catherine Douat, formation de professeur de yoga Yogamrita écrit et publié le 22 […]
Préparation du cobra (Bhujangasana)
Le cobra bhujangasana nécessite une préparation. Les épaules sont ouvertes, les bras en rotation externe, les avant-bras en rotation interne, […]
Les 8 étapes du yoga, l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutra de Patanjali :
article écrit par Catherine Douat© Tous droits réservés – 2020
Article écrit par Catherine Douat , professeur de Yoga sur Angers […]
Bilans Ayurvédiques et massages Ayurvédiques
Ayurvéda et Yoga Ayurvédique
Bilan Ayurvédique 90 €, Massage Ayurvédique (abhyanga et marmathérapie) 70 €, Bilan+massage 100 €, Yoga Ayurvédique 48€, […]
Mémoire sur Le Yoga, le émotions et l’Ayurvéda
Le Yoga, les émotions et l’Ayurvéda à Angers
Article écrit par Catherine Douat , professeur de Yoga sur Angers (Hatha Yoga, […]
Les cours en salle
LES COURS EN SALLE SONT REPORTES A APRES LE CONFINEMENTDES COURS ZOOM ET FACEBOOK LES REMPLACENT EN ATTENDANT
les horaires sont […]
S’inscrire aux cours sur la session 2020-2021
Il est tout à fait possible de récupérer vos cours sur l’année suivante si vous n’arrivez pas à finir votre […]
Suivre un cours de yoga en vidéo gratuitement
VIDEO DE SEANCE DE YOGA VIA ZOOMFACEBOOK ET SUR LE SITESuite au Reconfinement tous les cours qui étaient prévus en salleseront maintenus […]
Les Hastha Mudra
Mudra signifie sceau, geste, sous-entendu geste, qui scelle l’énergie à sa place.
Hastha signifie main.
Les Hastha Mudra sont des gestes des […]
