Comprendre l’Ayurvéda
Extrait du mémoire de fin d’étude de Catherine Douat, formation de professeur de yoga Yogamrita écrit et publié le 22 […]
Préparation du cobra (Bhujangasana)
Le cobra bhujangasana nécessite une préparation. Les épaules sont ouvertes, les bras en rotation externe, les avant-bras en rotation interne, […]
Les 8 étapes du yoga, l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutra de Patanjali :
article écrit par Catherine Douat© Tous droits réservés – 2020
Article écrit par Catherine Douat , professeur de Yoga sur Angers […]
Mémoire sur Le Yoga, le émotions et l’Ayurvéda
Le Yoga, les émotions et l’Ayurvéda à Angers
Article écrit par Catherine Douat , professeur de Yoga sur Angers (Hatha Yoga, […]
