Les stages de Yoga 2020-2021

Tous les stages et ateliers sont : limités à 12 personnes et animés par Catherine Douat

Les stages auront lieu dans la salle de l'Espace Yoga et Ressourcement 2 square La Fayette à Angers lorsque les cours de yoga en salle seront autorisés


STAGE RETRAITE  : Stage Retraite Yoga Ayurvéda sur Parinama, la transformation avec les 9 Rasas (ou émotions) de la tradition indienne, animé par Catherine Douat dans un gîte confortable datant du 15 ème siècle, au coeur du vignoble et des magnifiques forêts angevines, tarif enseignement 290 €

Du 21 au 26 août 2021
Stage Retraite Yoga Ayurvéda sur Parinama, la transformation avec les 9 Rasas (ou émotions) de la tradition indienne, apprendre à s'écouter et à gérer la colère, l'amour, la tristesse, la joie, l'émerveillement, la peur, le courage, le dégoût, avec le yoga et l'ayurvéda pour aller vers plus de calme, plus de sérénité, plus de paix intérieure et se connaître, se découvrir, cheminer vers ce qui fait de vous un être essentiel, comprendre les autres, voir la réalité telle qu'elle est, pour faire des choix judicieux pour atteindre vos objectifs, devenir vous-même, vous réaliser pleinement, faire jaillir la lumière qui est au fond de vous et vivre l'harmonie.

Réservation acompte de 290 €, place limités à 7 participants, les places seront réservées par ordre d'arrivée des chèques et bulletins d'inscription. Pour vous inscrire, merci de me contacter par mail à angerscoursdeyoga@outlook.com


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Stage Hormone Yoga Thérapie en Visio, initiation et approfondissement animé par Catherine Douat.

Pour les élèves qui ont déjà fait le stage,

des nouvelles techniques leur seront présentées le dimanche après-midi, notamment

des techniques efficaces pour les hommes comme pour les femmes.

Le samedi 24 avril de 15h à 19h et le dimanche 25 avril 2021 de 9h à 13h et de 14h à 18h

120 €

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Stage sur les postures de yoga et l'esprit du yoga animé par Catherine Douat.

Comprendre l'esprit du yoga, le vivre sur le tapis et dans la vie.

Le 1° mai de 15h à 19h et le 2 mai 2021 de 9h à 12h

80 €

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Découverte de l’Ayurvéda et du Yoga ayurvédique

et son impact sur les émotions

Le samedi 22 mai 2021 de 15h à 19h

40 €

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Stage Yoga sur les Mantra, les Chants du yoga, les Mudra et la Méditation et leurs effets sur les émotions,

animé par Catherine Douat.

Le samedi 19 juin 2021 de 15h à 19h (chant du yoga) et le dimanche 20 juin 2021 de 9h à 12h (mudra et méditation)

80 €

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Du 10 juillet 2021 au 14 juillet 2021

Stage pratiques de Yoga et Méthode des Yoga-Sutra, un chemin vers soi et les autres animé par Catherine Douat.

Comprendre les Yoga Sutra et son application à la vie courante pour aller vers un chemin de réalisation spirituel.

400 €

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Stage ayurvéda, yoga ayurvédique, pratiques ayurvédiques et auto-massage ayurvédique animé par Catherine Douat .

Les 25, 26 et 27 juillet 2021. De 9h à 12h et de 13h à 16h

300 €

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Stage sur le yoga et la communication non violente animé par Catherine Douat.

Trouver la sérénité avec le yoga, puis trouver les mots justes et les attitudes adéquates qui traduisent véritablement

votre état d'esprit. Sortir des quiproquos de la vie courante, pour transmettre la vraie émotion qui est au fond de

votre coeur sans blesser l'autre, en l'écoutant véritablement, en le laissant s'exprimer, en essayant de le comprendre,

de répondre à ses aspirations et de lui donner de la compassion. Etablir des vraies relations avec les autres qui

permettent la réalisation et l'épanouissement de chacun. Vivre dans l'esprit du yoga à l'intérieur de soi et aussi avec

les autres dans la vie de tous les jours.

Les 14 et 15 août 2021 de 9h à 12h et de 13h à 16h

200 €


Découvrir les stages et télécharger le bulletin d’inscription ci-dessous : 

Stage et Cours d’Hormone Yoga Thérapie

LE STAGE EST REPORTE A APRES LE CONFINEMENT Inscription au stage cliquer ici STAGE LIMITE A 10 PARTICIPANTS (salle 80 m2) UNIQUEMENT SUR RESERVATION STAGE Hormone Yoga Thérapie Le samedi 31 octobre 2020 de 15h à 19h et dimanche 1er novembre 2020 de 9h à 12h avec Catherine Douat Je propose de vous enseigner cette méthode et de vous remettre un petit livret pour pouvoir pratiquer...

mercredi 7 octobre 2020, par Catherine DOUAT |  0

Atelier-Stage : Initiation au Yoga : le 2 octobre 2020

ATELIER-STAGE Initiation au Yoga Stage animé par Catherine Douat Le Vendredi 2 octobre 2020 de 18h30 à 21h30 S’INSCRIRE AU STAGE CLIQUER ICI​Dans l’Espace Yoga et Ressourcement au 2 square La Fayette à Angers Je vous expliquerai les fondements du Yoga et je vous proposerai une pratique pour vous initier au Yoga. Vous apprendrez des exercices qui vous permettront avec la...

mardi 1er septembre 2020, par didier |  0

Stages août 2020 sur les Postures et l’Esprit du Yoga

Stages août 2020 sur les Postures et l’Esprit du Yoga Animé par Catherine Douat ( ouvert à tous ) horaires 9h à 12h30 et 14h à 17h dans l’Espace Yoga et Ressourcement 2 square La Fayette à Angers Connaître les postures, leurs placements, leurs préparations, leurs compensations, comment les installer et les vivre dans l’esprit du yoga. Comprendre comment les Yoga-Sutra de...

mercredi 5 août 2020, par Catherine DOUAT |  0

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