Les 8 étapes du yoga, l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutra de Patanjali :
article écrit par Catherine Douat© Tous droits réservés – 2020
Le Yoga et ses huit étapes s’expérimentent dans la pratique des […]
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VIDEO DE SEANCE DE YOGA VIA ZOOMFACEBOOK ET SUR LE SITESuite au Reconfinement tous les cours qui étaient prévus en salleseront maintenus […]
Le Yoga des ostéopathes
Dominique Martinex-ostéopathe D.O. MROF, a exercé cette profession au quotidien depuis 1982 et l’a enseigné dès 1983. Il a dirigé […]
La fente : Anjaneyasana
Anjaneya : nom d’Hanuman
Asana : posture
Plusieurs élèves m’ont demandé l’utilité de la fente.
Légende : Quand les bras sont levés la posture dessine la forme […]
On en parle dans Angers ma ville
Article paru le 11 février 2015.
Respirez, installez-vous, soufflez… Prêts pour une séance de yoga ? Direction le quartier des Justices pour découvrir […]
Articles paru dans le journal de l’IFYLO « S’ouvrir à sa vraie nature »
S’ouvrir à sa vraie nature », article écrit par Frédérique Alberdide Lebeuf et Catherine Douat paru dans le journal de l’Institut […]
