Le Yoga des Hormones , qu’est-ce-que c’est ?
Le Yoga des Hormone, qu’est-ce-que c’est ?
Le Yoga des Hormones pour les femmes mais aussi pour les hommes…
écrit par Catherine […]
Préparation du cobra (Bhujangasana)
Préparation de la posture de yoga du cobra (Bhujangasana)
Le cobra bhujangasana nécessite une préparation. Les épaules sont ouvertes, les bras […]
Les 8 étapes du yoga, l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutra de Patanjali
Les 8 étapes du yoga, l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutra de Patanjali
article écrit par Catherine Douat© Tous droits réservés – […]
Les Hastha Mudra
Les Hastha Mudra
Mudra signifie sceau, geste, sous-entendu geste, qui scelle l’énergie à sa place.
Hastha signifie main.
Les Hastha Mudra sont des […]
Le chien tête en bas : Adho Mukha Svanasana
La posture du chien-tête-en-bas : Adho Mukha Svanasana
Origine de la posture : Adho Mukha : signifie avoir la face tournée vers le bas. […]
LA RECHERCHE DE L’APLOMB DU CORPS DANS LES POSTURES DE YOGA AVEC TADASANA
La recherche de l’aplomb du corps vers tadasana
NOTRE DÉMARCHE :est de restaurer les courbures physiologiques de la colonne vertébrale, retrouver l’aplomb […]
Le Yoga des ostéopathes
Le Yoga des ostéopathes
Dominique Martinostéopathe D.O. MROF, a exercé cette profession au quotidien depuis 1982 et l’a enseigné dès 1983. […]
La fente : Anjaneyasana
La posture de yoga de la fente : Anjaneyasana
Anjaneya : nom d’Hanuman
Asana : posture
Plusieurs élèves m’ont demandé l’utilité de la fente.
Légende : Quand les […]
On en parle dans Angers ma ville
On en parle dans Angers ma ville
Article paru le 11 février 2015.
Respirez, installez-vous, soufflez… Prêts pour une séance de yoga ? Direction […]
